子供の虫歯予防法

子供の虫歯予防法は最初が肝心ですょ☆


話せばわかるよ
甘いものが大好きな子供たち。歯磨きを嫌がり、虫歯にしてしまったという話はよくあることです。なぜ虫歯になってしまうのでしょうか。食事やおやつを食べると、口の中が酸性になってしまいます。口の中の酸性の時間が長くなると、歯のエナメル質を溶かし、虫歯が発生してしまうのです。



だらだらと決まった時間以外におかしをあげることは、虫歯の原因になってしまいます。なるべくお砂糖入りのお菓子を避け、おやつは時間をきっちり決めることです。そして、ブラッシングです。7歳くらいまでは必ず大人が仕上げ磨きをし、歯磨き粉はフッ素入りの歯磨き粉を使いましょう。

もし、ガムをかめるお子さんなら、キシリトール入りのガムも効果的で、食事やおやつのあとにかませることで、虫歯予防だけでなく、酸が唾液によって中和されたり、よく噛むことでアゴも発達しますよ。このように虫歯予防法はたくさんありますので、毎日の習慣にすることで、虫歯から守ってあげることができるのです。





勇気出して!